Voraussetzungen

Indikationen – bei folgenden Anliegen, Wünschen oder Bedürfnissen darf man gerne zu mir kommen

• Gelassenheit – zur positiven Umstimmung des Nervensystems, z. B. bei innerer Unruhe oder Reizzuständen
• Lockerungen – zum präventiven Ausgleich muskulärer Ungleichgewichte
• Wellness – zur allgemeinen Entspannung, zum Stressabbau, zum Wohlbefinden und zur Erholung
• Widerstandskraft/Gesundheit – zur Steigerung der körperlichen Abwehrfähigkeit und der Leistungsfähigkeit
• Aktivierung – zur Anregung der Selbstheilungskräfte und körperlicher Prozesse, besonders des Stoffwechsels
• Gemeinschaft – zur Herstellung und Förderung sozialer Kontakte, z. B. zusammen mit einer Freundin/einem Freund (z.B. Mädelsabend, o.ä.)
• Abwechslung – zur positiven Veränderung bei Belastungen im Alltag oder im Job
• Sensibilisierung – zur Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung, z. B. das Spüren einzelner Muskeln
• Prävention – zur Reinigung und Regeneration von Haut, Bindegewebe oder Muskulatur
• Aufzählung ist nicht abschließend

Kontraindikationen – bei diesen Voraussetzungen darf ich leider keine Anwendungen ausführen

• Entzündungen im oder am Körper
• offene Verletzungen oder Wunden
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen, z. B. Bluthochdruck, Herzinfarkt (-risiko)
• Osteoporose (gestörter Knochenstoffwechsel, Knochenabbau sowie gestörte Mineralisierung der Knochen)
• erhöhter Blutungsneigung (genetisch bedingt oder durch die Einnahme blutgerinnungshemmender Medikamente)
• Stoffwechselerkrankungen, z. B. Diabetes
• fieberhaften Erkrankungen, Infektionen oder bei allgemeinem Unwohlsein
• Krampfadern (Varizen), Thrombose (-risiko)
• bösartigen Geschwülsten (Tumoren) oder Krebserkrankung
• Knochenbrüchen
• psychischen Erkrankungen, z. B. Schizophrenie
• Schwangerschaft während der ersten 3 Monate (1. Trimenon)
• Aufzählung ist nicht abschließend